育児ストレス

肩・腰・足が痛い。
寝不足。

部屋で一人で子どもといると、ストレス解消手段として、
食に走るか、
帰宅後の旦那さんに強く当たるか。。(苦笑)


今日は、久しぶりにマッサージに行ってきました。
少なくとも、妊娠してから行っていないから1年半ぶりぐらいになるのかな。
引越しして、行きつけのマッサージ店は遠くなってしまったので、新規開拓しました。


贅沢に、足裏と整体と肩もみのスペシャルコース90分。
癒されて帰って来ました。